Los accesorios adecuados mejoran la comodidad y te permiten variar entrenamientos sin gastar demasiado.
¿Para quién son?
- Si haces core, movilidad o entrenos en el suelo
- Si quieres añadir variedad sin comprar pesas grandes
- Si buscas comodidad y estabilidad
- ❌ No es lo más importante si solo haces entrenamientos muy cortos o sin contacto con el suelo.
Recomendaciones
✅ Esterilla antideslizante (grosor medio)
Básica para entrenar cómodo y sin resbalar.
✅ Rueda abdominal
Muy efectiva para core (empieza poco a poco).
✅ Comba de velocidad
Cardio rápido y barato, ocupa poquísimo.
Si entrenas con peso, mira también las mancuernas y pesas.
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